мифы о ЩИТОВИДНОЙ железе

Часто я слышу от пациентов, о том, как им тяжело живется без моря, солнца, косметолога и т.д. просто потому, что кто-то когда-то сказал, что это НЕЛЬЗЯ делать при болезнях щитовидной железы.
Развеиваю мифы.

Вот что можно делать:

1) Загорать: только помните о вреде ультрафиолета на кожу, обязательно используйте солнцезащиту. Щитовидная железа у нас не загорает.

2) Сауна, баня: я обожаю баню и страшно представить, что было бы, если бы меня лишили этого удовольствия.

3) Массаж: наслаждайтесь на здоровье.

4) Рожать детей: даже если удалили щитовидную железу, гормоны прекрасно компенсируют её функцию их можно принимать при беременности.

5) Пить молоко, есть глютен: если у Вас нет непереносимости, то молочная продукция и хлеб не навредят щитовидной железе. И кстати отказ от этих продуктов не снижает антитела, как многие думают.

6) Косметические процедуры: наслаждайтесь их процедурами.

Но помните, что главное – это нормализация гормонов и биопсия узлов щитовидной железы по показаниям.

Если Ваше заболевание щитовидной железы в стадии компенсации, если Вы прошли верное лечение, ведите свой обычный образ жизни, радуйтесь жизни и наблюдайтесь у эндокринолога!

P.S. Ограничения могут быть, когда заболевание щитовидной железы не скомпенсировано!